Оздоровление в санатории "Окжетпес" начинается с самого утра — с заботы о вашем здоровье и хорошем самочувствии. Одной из ключевых утренних процедур является дыхательная гимнастика, которую проводит наш опытный и любимый гостями инструктор — Динара.
Польза дыхательной гимнастики:
-
Улучшает работу дыхательной системы
-
Укрепляет иммунитет
-
Помогает снять стресс и тревожность
-
Улучшает обмен веществ
-
Заряжает энергией на весь день
Упражнения проходят на свежем воздухе, в окружении живописной природы Бурабая, что усиливает их эффект и способствует глубокой релаксации.
Инструктор Динара тщательно подбирает упражнения с учетом уровня подготовки участников, поэтому занятия подходят как новичкам, так и тем, кто уже практикует дыхательные техники.
Мы приглашаем всех гостей санатория присоединиться к утренним занятиям и начать каждый день с легкости в теле и ясности в голове.
Санаторий "Окжетпес" — здесь здоровье начинается с дыхания.
