Спорттық-сауықтыру кешені
- 25х12х1,7м көлеміндегі хауыз
- Фитнес залы
- Төрт фин саунасы
- Инфрақызыл сауна
- Фито-бар
- Спорт залы
ЖҰМЫС КЕСТЕСІ
СЕЙСЕНБІ — ЖЕКСЕНБІ
08:00 - 14:00, 15:00 - 20:30
ДҮЙСЕНБІ
- САНИТАРЛЫҚ КҮН
КОНТРАСТЫ 4 КАМЕРАЛЫ ВАННА
 |
КОНТРАСТЫ 4 КАМЕРАЛЫ ВАННАТөрт камералы ванна – Оқжетпес ЕСК-де сумен емдеу әдістерінің бірі, ол әртүрлі температуралы суға тек қол мен аяқты салуға негізделген. Денеге жалпы әсер етеді, қан айналымын және лимфа айналымын ынталандырады, қолдың және аяқтың тіндеріндегі метаболикалық процестердің белсенділігін арттырады, әсіресе бұл емшара неврологиялық ауруларға оң әсер етед... ТОЛЫҒЫРАҚ ... |
«ОҚЖЕТПЕС» ЕСК-НІҢ ХАУЫЗЫ
|
«ОҚЖЕТПЕС» ЕСК-НІҢ ХАУЫЗЫЖүзу адам ағзасында керемет сезімдер туғызады. Төменде жүзу арқылы демалудың пайдасы туралы бірнеше деректер келтірілген. «Оқжетпес» ЕСК-де төрт жолды жүзу хауызы бар. Ұзындығы – 25 м. Ені – 12 м. Тереңдігі – 1,7 м. Жұмыс кестесі: Сейсенбіден бастап жексенбі бойынша 08:00-ден 20:30-ға дейін Түскі үзіліс 14:00 – 15:00. Дүйсенбі – санитарлық күн. 3 ж... |
ФИТНЕС
 |
ФИТНЕСОқжетпес ЕСК фитнес залының жабдықтары Фитнес – тек әдемілік пен сән үшін ғана емес, бірінші кезекте – денсаулық үшін! Сондықтан Оқжетпес ЕСК-де жылдың кез келген мезгілінде жайлы жаттығу үшін жабдықталған фитнес залы бар. Спорт залында: Жүгіру жолдары; Power Plate жаттығу құрылғысы; Велотренажер; Жоғары блокты шынықтыру үшін жаттығу құрылғысы ; ... |
ХАМАМ
 |
ХАМАМХамам түрік моншасы Хамамның тарихы ғасырлар тереңінен және рим термінен басталады. Бұл буы көп монша, ауа температурасы 35-тен 50 градусқа дейін түрленеді. Түрік моншасының ерекшелігі ауаның жоғары ылғалдылығында, әдетте бумен ауа 100%-ға дейін ылғалданады. Осының есебінен моншада жұмсақ микроклимат қалыптасады. Хамамда ағаш жантаймалар орнына мә... |
САУНА
 |
САУНАСауна және оның пайдасы Сауна және монша сергектіктің таптырмас көзі және белгілі бір дәрежеде «емдік құрал» болып есептеледі. Жүйке жүйесі Зерттеулер көрсеткендей, 10 минут уақыт саунада болғаннан кейін қозғалыс реакциясы мен координация жоғарылайды, ал 20 минуттан кейін төмендей бастайды. Бұл, жүйке жүйесінің босаңсыңуынан және қалпына келтіру ү... |
ИНФРАҚЫЗЫЛ САУНА
 |
ИНФРАҚЫЗЫЛ САУНАОқжетпес ЕСК-дегі инфрақызыл сауна Инфрақызыл сауна — бұл соңғы кезде танымал болған саунаның жаңа түрі. Сыртынан қарағанда саунаға ұқсайды. Бұл инфрақызыл қыздырғыштармен жабдықталған шағын кабина. Инфрақызыл саунада қыздырыну инфрақызыл қыздырғыштың жылу сәулеленуі есебінен жүреді. Бұл жұмсақ жылу ауаны емес денені жылытады. Жылу толқындары қарап... |
СПОРТ ЗАЛЫ
 |
СПОРТ ЗАЛЫСпорт залы Спорт залы – бұл мезгілсіз қартаюдың, иммундық жүйені нығайтудың алдын алу үшін жоғары тиімді әдіс және көңілді де белсенді ойын-сауықтарды өткізу орны. Оқжетпес ЕСК спорт залы волейбол торы, шағын футболға арналған қақпа, баскетбол кәрзеңкесі және осы спорт түрлеріне арналған доптармен жабдықталған. Спорт алаңы спорттың барлық түріне қа... |