Басты бетТаза ауадағы йога — сәтті күннің бастамасы

Таза ауадағы йога — сәтті күннің бастамасы

Таза ауадағы йога — сәтті күннің бастамасы

Құрметті қонақтар!

Біздің шипажайда йога-сабақтары қонақтарымыз үшін әр дүйсенбі, сәрсенбі және жұма күндері таңғы сағат 8:00-де, сондай-ақ сейсенбі және бейсенбі күндері сағат 17:00-де өтеді.

Тыныш атмосфера, тыныс алу мен дененің жеңіл қимылы — мұның бәрі күйзелісті жеңілдетіп, энергиямен толысуға көмектеседі.

Өтетін орны: әкімшіктен нақтылаңыз.

Дайындық деңгейі маңызды емес, бастысы — сіздің ниетіңіз.

Таңды үйлесіммен бастаңыз немесе күнді тыныштықпен аяқтаңыз!